Friends of Nature and Outdoor Adventure LTD

1	課程目標
1.1	教授學員登山露營的知識及技術，使學員能安全地在山野中進行遠足露營活動；
1.2	協助學員熟習各種山藝技巧，體驗各種山野環境及突變的天氣；
1.3	成年而具備「二級山藝訓練證書」資歷或以上人士，其能力應可與相同經驗的人士以小組形式，選擇適合自己及能力達到的山野路線進行遠足露營活動；及
1.4	可協助遠足領隊或以上資歷人士帶領日間遠足／遠足露營活動。

2	參加資格
2.1	年滿十四歲(未成年之人士必需得到家長／監護人同意及簽署)；
2.2	具備本會的「一級山藝訓練證書」。

3	課程內容
3.1	中國香港攀山及攀登總會的簡介
3.2	香港山野環境的認識
3.3	衣著及裝備
	個人及團隊露營裝備的認識
	各類裝備收拾與保養
3.4	地圖閱讀
	等高線與地形的關係
	縱切面圖的繪製
3.5	比例與距離的量度
	磁向偏差(正北、磁北與網北)的概念
	通用橫墨卡托方格網(UTM)及軍用格網參考系統(MGRS)的簡介
	軍用格網參考系統(MGRS)八位格網坐標的認識及量度方法
	經緯度簡介(本初子午線與東、西經，赤道與南、北緯，國際換日線)
3.6	領航知識
	各類指南針的認識
	方位角的應用：後視方位(BackBearing)
	運用後視方位交匯法(Resection)確定自己的位置
	(單切法、兩點交匯、三點交匯)
	重溫一級山藝訓練的領航技巧
	拇指輔行法(ThumbPointing)及短距離數步法(Pacing)
	扶手法(Handrail)及攔截地徵(CatchingFeature)
3.7	夜行及露宿
	夜行的技巧
	緊急露宿的概念、方法簡介(無需實習)
3.8	營藝
	營幕的種類及起拆
	營地的選擇
	營地的分工
	無痕登山(LeaveNoTrace)理念應用於露營活動營地衛生：水源及廢物的處理
	廚餘的處理及帶走垃圾的方法(事前如何準備及現場如何處理垃圾)
3.9	繩結認識及正確的應用(繩結圖片請參閱總會網頁上山藝資料部份)
	半結(HalfHitch)
	一轉兩半結及營釘索(RoundTurn&TwoHalfHitch)
	雙套結(CloveHitch)
	平結(ReefKnot)
	反手結(OverhandKnot)
	單８字結(FigureEight)
	雙８字結(FigureEightonaBight)
	反穿８字結(FigureEightFollow-through)
	秤人結(Bowline)
3.10	食物及烹調
	登山／露營食物的選擇原則
	爐具的種類及安全操作程序
	菜單的設計
	一般露營食物的烹調技巧
3.11	山野安全
	重溫常見之登山意外成因、處理方法及預防措施
	重溫急救原則及野外常見傷患的處理及遇事求救方法
	**加深受熱致病及體溫過低的認識與處理
3.12	天氣
	香港天氣的特徵及變化
	常見惡劣天氣的認識、預測及應變方法

4	課堂安排
4.1	第一節課堂內容（三小時）
	香港攀山總會的認識，課程內容及進階
	自然保育的認識及不留痕跡登山概念
	露營裝備的認識及簡介
	地圖的閱讀
	指南針的認識及運用
4.2	第二節課堂內容（三小時）
	各種帳篷的認識、使用和選擇
	營地的選擇、衛生和污水廢物的處理
	夜行及露宿的簡介
	各種繩結的認識、運用及練習
	意外的認識、處理及急救原則和技巧
4.2	第三節課堂內容（三小時）
	食物的選擇、儲存及烹調技巧
	香港天氣的特徵、變化及惡劣天氣的應變措施
	筆試考核（一小時）

5	戶外實習安排
5.1	第一次戶外實習
	實習時間：下午三時正至翌日五時
	實習地點：大埔滘、荃灣（實習地點會根據學員的體能、年齡及經驗而有不同）
	實習內容：
	地圖閱讀及認用進階
	導航技巧
	黑夜導航、定位的方法和技巧
	指南針應用重溫及進階
	後視方向及後相交角應用
	夜行技巧、隊形和訊息傳遞
	背囊的收拾技巧
	帳篷的起、拆技巧
	爐具的使用及安全原則
	繩結的應用
5.2	第二次戶外實習
	實習時間：下午三時正至翌日五時
	實習地點：川龍、元朗（實習地點會根據學員的體能、年齡及經驗而有不同）
	實習內容：
	黑夜導航及定位
	在迷途情況下利用指南針確定位置
	意外處理及求救書的應用
	緊急撤退
	實習交流及分享

6	課程費用
6.1	費用：＄1050
	（費用不包括交通費、講義印刷費、保險費及證書費用）
6.2	證書費：$40
	完成課程者方可申領「二級山藝證書」（此費用代香港攀山及攀登總會收取）
	郵寄證書附加＄10